Bạn vừa trải qua một buổi hẹn trám răng, thở phào nhẹ nhõm vì đã “vá” lại được lỗ sâu phiền toái. Nhưng rồi vài giờ sau, hoặc vài ngày sau, khi ăn một món nóng, uống một ly nước lạnh hay cắn phải thức ăn, một cảm giác ê buốt khó chịu lại xuất hiện ngay tại chiếc răng vừa trám. Cảm giác này khiến bạn hoang mang: “Rõ ràng đã trám rồi, tại sao trám răng xong vẫn ê buốt?“, “Liệu có phải bác sĩ đã làm sai điều gì không?”, “Tình trạng này có tự hết không hay mình phải đi khám lại?”.
Với kinh nghiệm của một bác sĩ nha khoa, người đã nhận được vô số câu hỏi tương tự từ bệnh nhân, tôi hiểu rằng đây là một trải nghiệm rất phổ biến và gây lo lắng. Bài viết này được tạo ra như một cuộc trò chuyện cởi mở, một cuốn cẩm nang y khoa đáng tin cậy để giúp bạn phân biệt rõ ràng giữa ê buốt “bình thường” sau trám răng và ê buốt “bất thường” cần can thiệp. Chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu các nguyên nhân khoa học đằng sau hiện tượng này và cách xử trí cho từng trường hợp.
Hãy cùng tôi làm sáng tỏ:
- Khi nào thì ê buốt sau trám răng là một phản ứng sinh lý bình thường?
- Đâu là những nguyên nhân “bất thường” khiến cơn ê buốt kéo dài dai dẳng?
- Làm thế nào để nhận biết chính xác nguyên nhân gây ra tình trạng của bạn?
- Bí quyết chăm sóc tại nhà để giảm thiểu cảm giác ê buốt.
- Khi nào bạn cần phải quay trở lại phòng khám nha khoa ngay lập tức?
Hiểu đúng vấn đề là bước đầu tiên để giải quyết nó. Hãy cùng tìm hiểu để có sự an tâm và hướng xử trí phù hợp cho nụ cười của mình.
Ê buốt sau khi trám răng: Khi nào là bình thường?
Tình trạng ê buốt nhẹ, thoáng qua khi tiếp xúc với đồ nóng, lạnh hoặc không khí lạnh trong vài ngày đến 1-2 tuần đầu tiên sau khi trám răng được xem là hoàn toàn bình thường. Đây là phản ứng tạm thời của tủy răng sau khi bị tác động trong quá trình điều trị và sẽ tự thuyên giảm dần.

Chiếc răng của bạn vừa trải qua một “cuộc tiểu phẫu nhỏ”. Việc nó cần một chút thời gian để “hồi phục” và thích nghi là điều dễ hiểu. Cảm giác ê buốt sinh lý này đến từ những nguyên nhân sau:
1. Phản ứng của tủy răng
Quá trình làm sạch lỗ sâu bằng tay khoan, dù nhẹ nhàng đến đâu, cũng tạo ra sự rung động và sinh nhiệt, tác động đến các đầu mút thần kinh trong tủy răng. Điều này làm cho tủy răng trở nên “nhạy cảm” hơn trong một thời gian ngắn. Cảm giác ê buốt chính là biểu hiện của sự nhạy cảm tạm thời này.
2. Lỗ sâu gần tủy
Nếu lỗ sâu của bạn khá lớn và nằm gần buồng tủy, phản ứng của tủy sẽ càng mạnh mẽ hơn. Miếng trám, dù là vật liệu tốt, vẫn là một “vật thể lạ”. Tủy răng cần thời gian để thích nghi với sự hiện diện và các đặc tính vật lý (như độ dẫn nhiệt) của miếng trám mới.
3. Đặc tính của vật liệu trám
- Composite: Trong quá trình chiếu đèn để làm cứng, vật liệu Composite có xu hướng co lại một chút (co ngót). Sự co ngót này có thể tạo ra một lực căng nhẹ lên thành xoang trám, gây ra cảm giác ê buốt thoáng qua.
- Amalgam (trám bạc): Là kim loại, Amalgam có tính dẫn nhiệt tốt. Trong những ngày đầu, nó có thể truyền nhiệt độ nóng/lạnh từ thức ăn vào răng nhanh hơn, gây ra cảm giác ê buốt.
💡 Lời khuyên của chuyên gia: Nếu bạn chỉ cảm thấy ê buốt nhẹ, không đau nhói, và cảm giác này chỉ xuất hiện khi có kích thích (nóng, lạnh) rồi hết ngay, đồng thời mức độ ê buốt giảm dần theo từng ngày, bạn hoàn toàn có thể yên tâm. Hãy cho chiếc răng của mình thêm một chút thời gian.
5 Nguyên nhân “bất thường” khiến trám răng xong vẫn ê buốt kéo dài
Nếu tình trạng ê buốt không thuyên giảm sau 2 tuần, trở nên tồi tệ hơn hoặc có cảm giác đau nhói khi ăn nhai, đó là dấu hiệu của các vấn đề bất thường. Các nguyên nhân chính bao gồm: (1) Miếng trám bị cao, cộm, (2) Viêm tủy không hồi phục, (3) Hở kẽ hoặc bong miếng trám, (4) Dị ứng vật liệu trám, (5) Sót mô sâu.

Đây là những “tín hiệu đỏ” cho thấy chiếc răng của bạn cần được kiểm tra lại. Đừng cố gắng chịu đựng, vì việc trì hoãn có thể làm vấn đề trở nên nghiêm trọng hơn.
| Nguyên nhân | Dấu hiệu nhận biết | Hướng xử trí |
|---|---|---|
| 1. Miếng trám bị cao (Cộm) | Đây là nguyên nhân phổ biến nhất. Cảm giác đau nhói hoặc ê buốt khi cắn hai hàm lại hoặc khi ăn nhai. Cảm thấy lấn cấn, vướng víu tại chiếc răng mới trám. | Quay lại nha khoa. Bác sĩ sẽ dùng giấy cắn để xác định điểm cộm và mài chỉnh lại. Vấn đề thường được giải quyết ngay lập tức. |
| 2. Viêm tủy không hồi phục | Lỗ sâu ban đầu đã quá gần tủy. Cơn đau trở nên dữ dội, tự phát (không cần kích thích), đau nhiều về đêm, đau giật theo nhịp mạch. Ê buốt kéo dài rất lâu sau khi hết kích thích. | Đây là trường hợp nghiêm trọng. Bạn cần phải tháo miếng trám ra và tiến hành điều trị tủy răng (lấy tủy) để cứu lấy chiếc răng. |
| 3. Hở kẽ hoặc bong miếng trám | Cảm giác ê buốt khi ăn đồ ngọt hoặc uống nước lạnh. Có thể cảm thấy có kẽ hở khi dùng lưỡi hoặc móng tay rà vào, thức ăn dễ bị nhét vào. | Cần đến nha khoa để tháo bỏ miếng trám cũ và thực hiện trám lại một miếng trám mới khít sát hơn. |
| 4. Dị ứng vật liệu trám | Rất hiếm gặp. Ngoài ê buốt, có thể đi kèm các dấu hiệu như ngứa, sưng đỏ nướu xung quanh răng trám. | Cần tháo bỏ miếng trám và thay thế bằng một loại vật liệu khác mà bạn không bị dị ứng. |
| 5. Sót mô sâu | Do bác sĩ làm sạch chưa hết phần ngà răng bị nhiễm khuẩn. Cảm giác ê buốt âm ỉ, có thể có vị lạ. Lâu ngày sẽ gây viêm tủy. | Tháo miếng trám cũ, làm sạch lại toàn bộ xoang sâu và trám lại. |
Phải làm gì để giảm ê buốt sau khi trám răng tại nhà?
Để giảm tình trạng ê buốt sinh lý sau khi trám răng tại nhà, bạn nên tránh các thực phẩm quá nóng, lạnh, chua, ngọt trong vài ngày đầu. Hãy sử dụng kem đánh răng dành cho răng nhạy cảm, chải răng bằng bàn chải lông mềm và nước ấm, đồng thời tránh nhai trực tiếp lên chiếc răng mới trám.

Đối với tình trạng ê buốt bình thường, bạn hoàn toàn có thể chủ động giúp bản thân cảm thấy dễ chịu hơn bằng những mẹo đơn giản sau:
1. Điều chỉnh chế độ ăn uống tạm thời
- Tránh các thái cực nhiệt độ: Hạn chế tối đa đồ ăn, thức uống quá nóng (canh nóng, trà nóng) hoặc quá lạnh (nước đá, kem) trong 1-2 tuần đầu. Hãy để mọi thứ ở nhiệt độ phòng hoặc hơi ấm.
- Kiêng đồ chua và ngọt: Các thực phẩm có tính axit cao (chanh, dứa, nước có ga) và đồ ngọt đậm (kẹo, bánh) có thể kích thích mạnh vào các ống ngà đang nhạy cảm.
- Nhai ở bên đối diện: Tạm thời tránh nhai trực tiếp lên chiếc răng mới trám để nó có thời gian “nghỉ ngơi” và thích nghi.
2. Thay đổi thói quen vệ sinh răng miệng
- Sử dụng kem đánh răng cho răng nhạy cảm: Các loại kem đánh răng này chứa các hoạt chất như Potassium Nitrate hoặc Strontium Chloride, có tác dụng bít lấp các ống ngà bị hở và làm dịu các đầu mút thần kinh. Đây là giải pháp rất hiệu quả.
- Dùng bàn chải lông mềm: Giúp làm sạch răng mà không gây kích ứng thêm cho nướu và răng.
- Súc miệng bằng nước ấm: Tránh dùng nước lạnh để súc miệng. Nước muối ấm cũng là một lựa chọn tốt để làm dịu nướu.
Khi nào bạn cần quay trở lại nha khoa?
Bạn cần quay trở lại nha khoa ngay lập tức nếu cảm thấy đau nhói khi cắn hai hàm lại, nếu cơn đau trở nên dữ dội và tự phát, hoặc nếu tình trạng ê buốt không hề thuyên giảm sau 2-4 tuần. Đừng cố gắng chịu đựng, hãy để bác sĩ kiểm tra và tìm ra nguyên nhân.
Việc tái khám kịp thời là rất quan trọng để ngăn chặn các vấn đề trở nên nghiêm trọng hơn.
“Checklist” các dấu hiệu cần tái khám
Hãy liên hệ với nha sĩ của bạn nếu bạn gặp phải bất kỳ điều nào sau đây:
- ✔️ Cảm thấy cộm, vướng khi cắn hai hàm lại.
- ✔️ Đau nhói lên khi ăn nhai.
- ✔️ Cơn đau xuất hiện tự nhiên mà không cần kích thích.
- ✔️ Cảm giác ê buốt kéo dài rất lâu (hàng phút) sau khi uống nước lạnh.
- ✔️ Tình trạng ê buốt không giảm mà còn tăng lên theo thời gian.
- ✔️ Tình trạng ê buốt vẫn còn y nguyên sau 4 tuần.
- ✔️ Nướu xung quanh miếng trám bị sưng đỏ, đau hoặc chảy mủ.
- ✔️ Bạn cảm thấy miếng trám bị lung lay hoặc có kẽ hở.
💡 Lời khuyên từ chuyên gia (Experience): Đừng ngần ngại gọi điện cho phòng khám. Một cuộc gọi nhanh để mô tả triệu chứng có thể giúp bác sĩ xác định xem bạn có cần tái khám hay không. Tái khám để mài chỉnh một điểm cộm chỉ mất 5 phút nhưng có thể giải quyết hoàn toàn vấn đề của bạn. Đừng trì hoãn!
NHA KHOA OTIS – TRÁM RĂNG AN TOÀN, CHĂM SÓC TẬN TÌNH
Tại Nha khoa Otis, chúng tôi hiểu rằng trải nghiệm của bệnh nhân sau khi điều trị cũng quan trọng như chính quá trình điều trị. Chúng tôi luôn sử dụng các vật liệu trám Composite cao cấp, chính hãng và tuân thủ nghiêm ngặt quy trình kỹ thuật để giảm thiểu tối đa cảm giác ê buốt sau trám. Mỗi bệnh nhân sau khi trám răng đều được dặn dò kỹ lưỡng về các cảm giác có thể gặp phải và cách chăm sóc tại nhà. Đội ngũ của chúng tôi luôn sẵn sàng lắng nghe và hỗ trợ bạn nếu có bất kỳ khó chịu nào phát sinh. Sự thoải mái và an tâm của bạn là ưu tiên hàng đầu của chúng tôi.
- Địa chỉ: Số 25H Nguyễn Bỉnh Khiêm, phường Sài Gòn, Tp. HCM
- SĐT: 0888.625.825
- Fanpage: https://www.facebook.com/nhakhoaOtis/
- Website: otisdental.vn
