Hàm răng trắng sáng là một phần quan trọng trong việc chăm sóc nhan sắc của chị em phụ nữ. Dưới đây là 3 bí quyết giúp chị em có thể duy trì hàm răng trắng sáng mỗi ngày:
Chăm sóc vệ sinh răng miệng đúng cách để có hàm răng trắng sáng:
- Chải răng ít nhất hai lần mỗi ngày, sử dụng kem đánh răng chứa fluoride để loại bỏ vi khuẩn và phòng tránh sự hình thành của mảng bám.
- Sử dụng chỉ nha khoa hàng ngày để loại bỏ thức ăn thừa bám trên răng và nướu.
- Sử dụng nước súc miệng có chứa Chlorhexidine và Cetylpyridinium chloride, Chlorhexidine có khả năng kháng khuẩn mạnh mẽ, ngăn chặn sự hình thành mảng bám, trong khi Cetylpyridinium chloride giảm sự tích tụ của mảng bám, giúp ngăn chặn những mùi không dễ chịu.
Để có hàm răng trắng sáng, bạn cần hạn chế tiêu thụ các chất gây ố vàng răng:
- Tránh tiêu thụ quá nhiều thức uống có chứa cafein như cà phê, trà và nước ngọt có ga.
- Hạn chế sử dụng các loại thức uống có chứa đường và axit, vì chúng có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến men răng và gây ố vàng răng.
- Tránh hút thuốc lá và sử dụng thuốc lá điện tử, vì các loại thuốc này có thể gây ảnh hưởng đến màu sắc của men răng và gây ra tình trạng ố vàng.

Xem thêm 3 lưu ý về tẩy trắng răng mà con gái nên biết để có hàm răng trắng sáng.
Thực hiện các biện pháp làm trắng răng an toàn để có hàm răng trắng sáng:
- Tham khảo ý kiến của bác sĩ nha khoa để thực hiện các biện pháp làm trắng răng an toàn như tẩy trắng răng bằng gel, miếng dán làm trắng răng hoặc đèn LED tại phòng khám.
- Tránh sử dụng các phương pháp làm trắng răng không an toàn như sử dụng nước oxy già hay than hoạt tính mà không được giám sát của chuyên gia.
Hy vọng những bí quyết trên sẽ giúp chị em phụ nữ duy trì hàm răng trắng sáng mỗi ngày.
Từ ngày 1/3 đến hết ngày 15/3/2024, Nha Khoa Otis đang có chương trình ưu đãi nhân ngày Quốc tế Phụ nữ 8/3.
Xem chi tiết chương trình tại đây.
Bảng giá các dịch vụ Nha Khoa Otis:
Dịch Vụ Đơn Vị Giá Thành
ĐIỀU TRỊ VIÊM NƯỚU
Cạo vôi răng độ 1 lần 300.000 đ
Cạo vôi răng độ 2 lần 400.000 đ
Cạo vôi răng độ 3 lần 500.000 đ
Điều Trị Viêm Nướu Độ 1 liệu trình 700.000 đ
Điều Trị Viêm Nướu Độ 2 liệu trình 2.000.000 đ
Điều Trị Viêm Nướu Độ 3 liệu trình 4.000.000 đ
Điều Trị Viêm Nha Chu Phẫu Thuật răng 2.000.000 đ
Điều Trị Nha Chu Phẫu Thuật Toàn Hàm răng 10.000.000 đ
ĐIỀU TRỊ TỦY - TRÁM RĂNG
Điều Trị Tủy Răng Sữa răng 1.000.000 đ
Điều Trị Tủy Răng Cửa răng 1.500.000 đ
Điều Trị Tủy Răng Cối Nhỏ răng 1.500.000 đ
Điều Trị Tủy Răng Cối Lớn răng 2.000.000 đ
Điều Trị Tủy Lại răng 3.000.000 đ
TRÁM RĂNG THẨM MỸ
Trám Răng Sữa răng 200.000 đ
Trám Răng Vĩnh Viễn răng 400.000 đ
Trám Cổ Răng răng 400.000 đ
Thẩm mỹ răng cửa răng 600.000 đ
Đính Đá Nha Khoa răng 1.500.000 đ
Đính Kim Cương (chưa kèm đá) viên 600.000 đ
Trám Kẽ Răng răng 500.000 đ
Trám Đắp Mặt Răng răng 1.000.000 đ
TẨY TRẮNG RĂNG
Tẩy Trắng Răng Tại Phòng lần 3.000.000 đ
Combo Tẩy Trắng Răng Tối Ưu bộ 3.500.000 đ
Khay Tẩy Trắng Tại Nhà khay 700.000 đ
Thuốc Tẩy Trắng Tại Nhà tuýp 500.000 đ
PHỤC HÌNH RĂNG THÁO LẮP
Nền Hàm Tháo Lắp Nhựa Dẻo hàm 3.500.000 đ
Nền Hàm Khung Kim Loại hàm 3.000.000 đ
Nền Hàm Khung KL Titan hàm 5.000.000 đ
Răng Nhựa Việt Nam răng 500.000 đ
Răng Nhựa Mỹ răng 700.000 đ
Răng Nhựa Composite răng 1.000.000 đ
Lót lưới cái 1.000.000 đ
PHỤC HÌNH RĂNG SỨ THẨM MỸ
Răng Sứ Kim Loại Ni-Cr răng 2.000.000 đ
Răng Sứ Kim Loại TiTan răng 3.000.000 đ
Răng Toàn Sứ Zirconia răng 5.000.000 đ
Răng Toàn Sứ Cao Cấp Cercon HT răng 8.000.000 đ
Răng Toàn Sứ Cao Cấp Lava Plus răng 12.000.000 đ
Răng Toàn Sứ Cao Cấp Orodent răng 19.000.000 đ
Mặt Dán Sứ Cao Cấp Veneer Emax răng 8.000.000 đ
Mặt Dán Sứ Cao Cấp Veneer Celtra răng 16.000.000 đ
NIỀNG RĂNG - CHỈNH NHA
Chỉnh Nha Mắc Cài Kim Loại 2 hàm 35.000.000 đ
Chỉnh Nha Mắc Cài Sứ 2 hàm 50.000.000 đ
Chỉnh Nha Khay Trong Suốt Zenyum trọn gói 45.000.000 đ
Chỉnh Nha Khay Trong Suốt Invisaligh trọn gói 120.000.000 đ
Hàm Duy Trì Sau Chỉnh Nha cặp 2.000.000 đ
Cắm Minivit vis 2.500.000 đ
Hàm Trainer Tiền Chỉnh Mức Độ 1 hàm 10.000.000 đ
Hàm Trainer Tiền Chỉnh Mức Độ 2 hàm 15.000.000 đ
Khí Cụ Nong Hàm bộ 5.000.000 đ
Khí Cụ Hawley bộ 3.000.000 đ
NHỔ RĂNG TIỂU PHẪU
Nhổ Răng Vĩnh Viễn răng 1.000.000 đ
Nhổ răng khôn hàm trên răng 1.500.000 đ
Nhổ răng khôn hàm trên phẫu thuật răng 3.000.000 đ
Nhổ răng khôn hàm dưới răng 3.000.000 đ
Nhổ răng khôn hàm dưới phẫu thuật răng 5.000.000 đ
Ghép màng PRF răng 1.000.000 đ
CẮM GHÉP IMPLANT
Implant Hàn Quốc trụ 18.000.000 đ
Implant Mỹ trụ 25.000.000 đ
Implant Pháp/Đức trụ 30.000.000 đ
Implant Thụy Sĩ trụ 35.000.000 đ
Nâng Xoang Kín lần 5.000.000 đ
Ghép Xương / Màng lần 5.000.000 đ
Nâng Xoang Mở lần 10.000.000 đ
Theo dõi Fanpage của bác sĩ Nguyễn Hữu Nam để biết thêm nhiều kiến thức nha khoa mỗi ngày.